Vous vivez dans une maison qui n’est pas adaptée à vos besoins? Ce processus peut être ardu et complexe, mais adapter sa maison quand on vit avec une mobilité réduite n’aura jamais été aussi simple avec le bon entrepreneur!

Découvrez dans cet article l’essentiel des éléments qu’il faut prévoir pour aménager les différentes pièces pour faire de votre maison un endroit confortable, sécuritaire et accessible à tous.

La salle de bain adaptée

Le programme d’adaptation de domicile (PAD) explique que la salle de bain est la pièce la plus importante qui demande à être adaptée pour toutes personnes vivant avec une mobilité réduite.

Il est possible de remplacer le bain par une douche sans seuil, comme une douche à l’italienne, ou une douche avec un seuil biseauté d’au plus 13 mm de hauteur. Toutefois, notez que la douche doit avoir une aire intérieure libre d’au moins 900 par 1500 mm. Les transferts en seront ainsi facilités. L’installation d’un siège de bain et la pose d’un revêtement antidérapant dans le fond de la douche et de la baignoire diminueront quant à eux les risques de chute. Il est requis d’avoir une douche-téléphone fixe dont le boyau est flexible et fait au moins 1500 mm de longueur. Ce type de douche permet de s’adapter le long d’un pôle central, pratique pour une personne en fauteuil roulant.

La robinetterie thermostatique, qui permet de prérégler la température et de démarrer ou interrompre la douche en toute sécurité, est un incontournable à avoir dans la salle de bain.

Si vous tenez à avoir une baignoire, il est possible d’opter pour un modèle avec porte, afin d’en faciliter l’accès, ou faites installer un lève-personne sur votre bain actuel. Les risques de blessures diminuent, autant pour la personne à mobilité réduite que pour celle qui lui apporte son aide. Dans le cas où la baignoire n’est pas munie d’une porte, elle devra être d’une hauteur entre 400 et 460 mm.

En ce qui concerne la toilette, elle peut être surélevée par un siège conçu à cet effet, ou remplacée par une toilette adaptée, qui demande moins d’effort à la personne pour s’y asseoir. L’espace situé près de la toilette doit être suffisant pour qu’un fauteuil puisse se placer parallèlement à celle-ci. On parle de 1500 mm notamment pour accéder au lavabo et à la salle de bain.

Les barres d’appui et de maintien, dans la douche et le bain et près de la toilette permettent de réduire les risques de chute au moment de se lever ou de s’asseoir.

Les surfaces de comptoir devront être abaissées, et on prendra soin d’installer un lavabo suspendu, afin qu’une personne en fauteuil roulant puisse glisser ses jambes dessous, et un miroir à la hauteur réglementaire. Elle pourra ainsi vaquer aisément à sa routine matinale et de fin de soirée.

Il faut aussi penser l’espace pour que les serviettes, les savons et le distributeur de papier de toilette soient à portée de main. Ces éléments sont aussi réglementés.

Résumé des éléments à adapter pour la salle de bain :

• Douche adaptée sans seuil ou avec seuil biseauté d’au plus 13 mm de hauteur (comme une douche italienne)
• La robinetterie thermostatique
• Baignoire avec porte ou d’une hauteur réglementaire
• Toilette avec un siège surélevée ou une toilette adaptée
• Barre d’appui dans la douche, bain et près de la toilette
• Comptoir abaissé
• Lavabo suspendu

La cuisine adaptée

Une cuisine à aire ouverte facilitera de beaucoup les déplacements pour une personne vivant avec une mobilité réduite. Il est aussi nécessaire d’adapter le plan de travail. Vous pouvez pour ce faire choisir un modèle réglable en hauteur. La hauteur des comptoirs doit être comprise entre 730 et 860 mm. L’installation d’un évier moins profond et le dégagement de l’espace sous celui-ci est aussi important pour permettre à la personne à mobilité réduite d’y avoir accès facilement.

Les meubles de rangement doivent également être ajustés en hauteur et être équipés de portes coulissantes ou escamotables, qui sont beaucoup plus simples à manipuler lorsqu’on vit avec une mobilité réduite.

N’oubliez pas non plus d’adapter la hauteur des appareils électroménagers. Le four à micro-ondes et le four conventionnel seront idéalement encastrés et à la même hauteur que les comptoirs. Vous pouvez aussi opter pour une plaque de cuisson séparée du four mural. Ça permet de dégager l’espace sous le comptoir. Pensez aussi à un espace comptoir tout près pour déposer ce qu’on vient de sortir du four. Bien pratique!

Résumé des éléments à adapter pour la cuisine :

• Plan de travail avec une hauteur réglable comprise entre 730 et 860 mm
• Évier moins profond
• Meuble de rangement avec porte coulissante ou escamotable
• Hauteur des appareils électroménagers même que celle des comptoirs
• Plaque de cuisson séparée
• Four mural

Les escaliers et le vestibule adaptés d’une maison

Les personnes à mobilité réduite qui habitent une maison à étages peuvent accéder au différents niveaux grâce à l’installation d’un monte-personne ou d’une plateforme élévatrice. Ces derniers facilitent la montée des marches et sécurisent ce déplacement. Une chute est si vite arrivée! De plus, ils favorisent l’indépendance de la personne.

Comme le dit le Guide d’interprétation sur l’accessibilité à l’intérieur des logements publié par la RBQ un vestibule d’entrée avec deux portes peut rendre pénible l’entrée et la sortie de la maison. S’il n’est pas possible de créer une aire ouverte, il faudrait s’assurer que les portes soient assez larges, soit 900 mm pour la porte d’entrée, et peut-être remplacer la porte intérieure par une porte coulissante. N’oubliez pas d’ajuster la hauteur de la serrure, pour éviter que la personne à mobilité réduite n’ait à s’étirer chaque fois qu’elle veut entrer ou sortir. C’est aussi une bonne idée de changer les poignées de porte rondes pour des poignées à levier (becs-de-cane) ou poignées en D, qui se manipulent facilement.

Résumé des éléments à adapter pour les escaliers et le vestibule :

• Monte personne ou plateforme élévatrice
• Vestibule à aire ouverte
• Porte intérieure coulissante
• Hauteur de la serrure adaptée
• Poignée de porte à levier ou en D

La chambre à coucher adaptée

La chambre à coucher ne demandera peut-être pas d’effectuer des rénovations, mais il faut quand même l’adapter pour qu’une personne à mobilité réduite soit le plus autonome possible. Après tout, on passe un tiers de notre vie à dormir! Raison de plus pour bénéficier de tout le confort possible.

La chambre à coucher adaptable doit avoir une superficie d’au moins 11 m² dont la longueur et la largeur sont d’au moins 3 m.  Un lit à hauteur réglable, ou encore mieux, un lit qui permet de se redresser, facilitera la vie pour une personne à mobilité réduite et lui permettra de s’asseoir pour lire ou regarder la télévision.

Devant la penderie ou la garde-robe, une surface au sol libre d’au moins 1 500 mm de diamètre, ou de forme rectangulaire d’au moins 750 X 1 200 mm. La garde-robe, ou penderie doit être accessible du même côté que le lit accessible (un seul côté du lit doit être accessible).

Hauteur de l’appui des fenêtres à 900 mm.

Résumé des éléments à adapter pour la chambre à coucher :

Lit accessible d’au moins un côté.

• Espace libre devant la garde-robe
• Hauteur d’appui de fenêtre
• Dimensions minimales de la pièce

Les espaces de vie adaptés

En plus des rénovations des pièces dont nous avons parlé, une des choses importantes à faire est d’optimiser les espaces de vie de votre maison en les rendant le plus spacieux possible afin de faciliter la circulation de la personne en fauteuil roulant. Vous devez vous assurer qu’il est possible de faire demi-tour dans chaque pièce sans souci. En général, il faut disposer d’un espace de rotation de 1 500 mm de diamètre pour changer de direction.

Portez aussi une attention particulière aux planchers. Un tapis peut plus facilement provoquer des chutes ou empêcher une personne en fauteuil roulant de bien circuler. Optez pour des revêtements de sol non glissants, mais toutefois lisses, évitez les câbles à découvert et, si possible, supprimez les seuils de porte ou prévoir des seuils de porte biseautés d’une hauteur d’au plus 13 mm. Autant de petits réaménagements qui rendront l’intérieur de la maison plus sécuritaire et agréable pour y circuler.

Enfin, la domotique (techniques de gestion automatisée concernant l’habitation) peut être très utile pour adapter la maison d’une personne à mobilité réduite. Cette dernière peut commander depuis son cellulaire, une télécommande ou avec la voix l’ouverture et la fermeture des lumières, des portes, des stores, gérer la température, le système d’alarme, la hotte de ventilation, etc.

Résumé des éléments à adapter pour les espaces de vie :

• Espace de vie spacieux d’au moins 1500 mm
• Éviter les tapis
• Revêtements de sol non glissants, mais lisses
• Domotique

L’importance d’avoir une maison adaptée

Se déplacer facilement dans la maison, préparer des repas et faire le lavage dans des pièces adaptées à vos besoins, atteindre sans difficulté les articles rangés dans les armoires et les placards… Ces gestes quotidiens peuvent être facilités avec des aménagements bien pensés. Des professionnels comme RénoAssistance, un fier partenaire de l’APCHQ, sont là pour accompagner les personnes à mobilité réduite et leurs proches afin que l’adaptation de la maison pour le maintien à domicile se fasse le plus harmonieusement possible et selon les normes en vigueur. Ils ont même un guide sur les coûts autour de l’adaptation de domicile. N’hésitez pas à faire appel à eux!

Écrit par : Chantal Tellier pour RénoAssistance